Trang Chủ » Bệnh viêm họng » Uống rượu có phải là nguyên nhân gây đau họng không?

Uống rượu có phải là nguyên nhân gây đau họng không?

Thứ Ba, 03-04-2018

Xin hỏi uống rượu có phải là nguyên nhân gây đau họng không? Cách đây khoảng 2 ngày tôi có nhậu say. Và sau lần say xỉn đó thì tôi cảm thấy cổ họng mình dường như khô hơn và đau rát họng. Không biết nguyên nhân gây đau họng có phải từ rượu mà ra không, sao tôi nghe nhiều người nói uống rượu giúp giảm đau họng nhỉ? Giờ tôi phải làm gì? Xin nhờ anh chị tư vấn. Tôi cảm ơn chuyên mục.

(Thành Trung – Đồng Nai)

Tư vấn bạn đọc: uống rượu có phải là nguyên nhân gây đau họng?

Đúng vậy, uống rượu ở mức vừa phải không ảnh hưởng nhiều đến tình trạng đau họng nhưng khi lạm dụng rượu quá nhiều sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có đau họng. Theo một đánh giá được công bố trên số ra tháng 10 năm 2007 của British Journal of Nutrition và một nghiên cứu được công bố năm 2002 của American Journal of Epidemiology cho thấy uống rượu vừa phải có một số tác động tích cực cho sức khỏe.

Tuy nhiên, vượt quá mức “vừa phải” thường xuyên có thể gây ra đau họng và khiến khó chịu này trở nên trầm trọng hơn. Đặc biệt, nếu kết hợp với nghiện thuốc lá thì có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư, thường gặp là bệnh ung thư vòm họng.

Bạn cần: nhận biết sớm dấu hiệu viêm họng để chữa khỏi nhanh chóng

Vì sao uống rượu có thể gây đau họng?

1.Rượu làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn

Uống rượu quá mức có thể giảm hoạt động của các tế bào bạch cầu chống lại nhiễm trùng, làm suy yếu hệ thống miễn dịch tạo điều kiện để các tác nhân gây bệnh như: virus hay vi khuẩn,… tấn công làm tăng khả năng mắc bệnh và kể cả bệnh đường hô hấp.

Đôi khi nguyên nhân gây viêm họng không phải là do rượu, nhưng rượu làm khả năng miễn dịch của bạn suy yếu, tăng khả năng mắc bệnh hơn khi bạn tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi,… Bên cạnh đó, nếu sẵn bị viêm họng mà còn tiếp tục sử dụng đồ uống có cồn thì tình trạng sẽ ngày càng trầm trọng hơn mà thôi.

Rượu làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn — *Rượu khiến cho hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu*

2.Rượu làm mất nước

Dung nạp một lượng lớn cồn vào cơ thể còn gây kích ứng và mất nước. Chính điều này khiến các mô ở cổ họng bị khô làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và đau họng, có thể thay đổi cách đáy lưỡi hoạt động, can thiệp với đường dẫn khí khi nuốt; một số lớp màng nhạy cảm trong cổ họng cũng có thể bị viêm. Một số chất kích thích khác cũng có thể làm mất nước và gây khô ở cổ họng.

3.Làm tăng nguy cơ viêm Amidan

Rượu có thể làm tăng nguy cơ gây ra viêm Amidan, đặc biệt là tình trạng viêm Amidan ở những người có tiền sử bệnh. Cồn trong rượu có thể kích thích tình trạng viêm Amidan trở lại.

4.Kích thích niêm mạc

Lạm dụng rượu bia và các thức uống nhiều chất cồn có thể khiến cho niêm mạc của bạn có thể bị kích thích. Khi bị kích thích, tuyến niêm mạc họng sẽ bắt đầu tiết nhiều chất nhầy hơn. Bên cạnh đó khi dùng rượu bia, cổ họng cũng có thể tiết nhiều đờm. Quá trình này kéo dài có thể khiến niêm mạc bị viêm, sưng đau.

*Rượu khiến cho niêm mạc bị kích thích, làm đau niêm mạc cổ họng*

Đau họng do dùng bia rượu phải làm gì?

Đối với trường hợp của bạn Trung, có thể rượu chính là “thủ phạm” gây đau họng. Lúc này bạn nên ngưng việc sử dụng rượu bia, hút thuốc lá và các chất kích thích khác. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

Chăm sóc và vệ sinh răng miệng, họng với nước muối sinh lý để tránh nhiễm trùng.
Bổ sung các thực phẩm, nước uống có vitamin C để tăng cường sức đề kháng.
Bổ sung đủ nước cho cơ thể để tránh thiếu nước.
Thêm vào bữa ăn hằng ngày một số loại thực phẩm bổ sung kẽm để tăng khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng.
Nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý để cải thiện sức khỏe.

*Ngưng dùng rượu bia và các chất kích thích khi đang bị đau họng*

Trên đây là một số thông tin bạn cần biết về những ảnh hưởng của rượu đối với sức khỏe vùng họng. Bên cạnh đó sử dụng rượu bia cũng gây ra nhiều tác hại khác cho cơ thể. Ngưng sử dụng rượu và áp dụng một số gợi ý trên có thể giúp bạn cải thiện tình trạng đau họng. Chúc bạn sức khỏe!