Trang Chủ » Bệnh viêm họng » Những cách đơn giản tự chữa đau họng tại nhà

Những cách đơn giản tự chữa đau họng tại nhà

Thứ Bảy, 08-10-2016

Nhiều người cho rằng khi bị đau rát họng cần sử dụng những loại thuốc kháng sinh. Tuy nhiên nếu làm đúng và kiên trì thì một số cách chữa đau họng, rát họng từ dân gian sau đây sẽ khiến chứng bệnh của bạn bay xa.

Đau họng họng là một trong những triệu chứng thường gặp do bệnh viêm amidan hay bệnh viêm họng gây ra. Đau họng không chỉ làm ảnh hưởng đến việc nhai nuốt, mà còn làm ảnh hưởng đến giao tiếp của bạn. Chữa đau họng có thể thực hiện ngay tại nhà bằng những cách rất đơn giản mà có thể bạn chưa biết. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn đọc một số cách chữa đau họng tại nhà đơn giản. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Khi nào bạn đau họng?

Hầu hết đau họng xảy ra là do vi khuẩn, virus gây ra, các tác nhân gây bệnh chủ yếu là do thời tiết, do môi trường sống có nhiều khói bụi, môi trường bị ô nhiễm, uống nhiều nước đá, nước lạnh….Gây ra các bệnh về đường hô hấp và tai mũi họng như: viêm xoang, viêm họng, viêm amidan…Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng không đúng cách, sức đề kháng của cơ thể yếu cũng có thể gây ra tình trạng viêm họng, đau họng.

Khi bị đau họng người bệnh ngoài có cảm giác đau rát họng, kèm theo đó là cơ thể mệt mỏi, uể oải, nếu phát triển nặng hơn có thể gây sốt. Vùng niêm mạc họng đỏ rát, người bệnh sẽ cảm thấy đau rát khó nuốt, nhiều khi còn gây ra cảm giác buồn nôn, nôn triệu chứng này thường gặp ở trẻ. Các triệu chứng của bệnh đau họng làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bệnh. Khi xuất hiện các dấu hiệu bị bệnh bạn có thể thực hiện chữa đau họng tại nhà bằng những cách dưới đây.

5 cách chữa đau họng đơn giản dễ làm tại nhà

Trong dân gian có nhiều biện pháp trị đau họng do viêm họng gây ra. Không những trị khỏi bệnh mà nó còn giúp tăng cường khả năng chống chịu lại những tác nhân gây hại.

1. Chữa đau họng tại nhà bằng nước muối

Nước muối được xem là một trong những cách chữa viêm họng tại nhà hiệu quả được truyền lại từ bao đời nay. Việc súc miệng bằng nước muối không chỉ có tác dụng chữa đau họng mà còn phòng ngừa bệnh cũng rất hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế cho biết muối có thể tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả. Vì thế khi sử dụng nước muối súc miệng có thể giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một lượng muối vừa đủ hòa với nước ấm, vào buổi sáng bạn có thể ngậm nước muối 3-5 phút, trong ngày bạn dùng nước muối để súc miệng cứ 30 phút lại súc miệng bằng nước muối một lần. Sau 2 ngày tình trạng viêm họng, đau họng sẽ giảm hẳn. Cách này có thể sử dụng cho cả trẻ em vừa hiệu quả vừa an toàn.

2. Chữa đau họng tại nhà bằng mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu được sử dụng khá phổ biến trong việc chữa bệnh đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa. Trong mật ong có chứa nhiều các loại vitamin tự nhiên, có tính kháng viêm, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống nhiễm trùng. Ngoài việc, chữa viêm họng hiệu quả, mật ong còn là bài thuốc chữa ho cho trẻ rất tốt mà bạn không thể bỏ qua. Các mẹ có thể tham khảo thêm cách chữa amidan bằng mật ong.

Chữa đau họng tại nhà bằng mật ong rất đơn giản bạn chỉ cần pha một tách trà nóng rồi cho khoảng 1 thìa mật ong, rồi vắt thêm 1/2 trái chanh rồi uống khi còn ấm. Chanh có tính axit tự nhiên nên cũng có tác dụng rất tốt trong việc trị viêm, kháng khuẩn.

3. Chữa đau họng tại nhà bằng tỏi

Không chỉ được xem là một loại gia vị ở trong bếp mỗi nhà, tỏi còn được sử dụng rất hiệu quả trong việc làm đẹp, chữa bệnh ngay tại nhà. Tỏi có tính kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, trong tỏi có chứa allicin – một kháng sinh rất mạnh có tác dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh. Bạn chỉ cần ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút, tỏi sẽ phát huy hết tác dụng nếu bạn cắt miếng tỏi làm đôi rồi mới ngậm.

4. Chữa đau họng bằng rễ cam thảo

Theo y học cổ truyền dân gian thì rễ cam thảo có vị ngọt, tính mát được dùng trong việc điều trị viêm họng, ho, viêm loét..

Nhiều nghiên cứu y học hiện đại còn chỉ ra rằng việc xúc miệng bằng nước rễ cam thảo sau khi phẫu thuật sẽ giảm tỷ lệ bị đau họng hơn rất nhiều.

5. Chữa đau họng bằng Kẽm

Trong các phân tử ion của Kẽm có tác nhân kháng khuẩn giúp chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn tránh gây nhiễm trùng. Một nghiên cứu cho thấy người bệnh khi bị cảm lạnh chỉ cần ngẫm kẽm sẽ giúp người bệnh mau khỏi bệnh.

Trên đây, là một số cách đơn giản tự chữa đau họng tại nhà mà các bạn có thể áp dụng. Trong quá trình trị đau họng bạn cũng cần chú ý không nên ăn nhiều đồ cay nóng, hay nước lạnh tốt nhất là bạn nên sử dụng nước ấm.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Mẹo trị đau họng tắt tiếng giúp lấy lại giọng nói nhanh

Cách trị đau rát cổ họng hiệu quả nhanh

Mẹo trị viêm họng tại nhà đơn giản hiệu quả nhanh