Khô rát họng là triệu chứng thường gặp vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Đây có thể là một hiện tượng hết sức bình thường, nhưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc một số chứng bệnh nguy hiểm nào đó. Hiểu rõ được hiện tượng khô rát họng khi ngủ dậy có thể là bệnh gì sẽ giúp bạn phòng ngừa cũng như điều trị bệnh hiệu quả hơn.
Khô rát họng khi ngủ dậy vào buổi sáng là bệnh gì?
Chứng khô rát họng sau khi ngủ dậy thường khiến bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Thông thường, khô rát họng khi ngủ dậy thường do một số nguyên nhân sau gây nên:
Khô rát họng khi ngủ dậy do rất nhiều nguyên nhân gây ra
– Nhiễm trùng tuyến nước bọt: Hiện tượng nước bọt bị nhiễm trùng, phá hủy các mô tuyến nước bọt và làm giảm tiết nước bọt, nếu người bệnh không uống nước thường xuyên sẽ dễ dẫn đến chứng khô họng, rát họng, đặc biệt là sau khi ngủ dậy vào buổi sáng.
– Mắc bệnh về răng: Một số chứng bệnh về răng như bệnh viêm nướu, cao răng,… khi ngủ vi khuẩn sẽ hoạt động mạnh hơn so với lúc bình thường. Lượng nước bọt của chúng ta tiết ra trong lúc ngủ lại ít hơn bình thường nên dễ bị khô rát họng và hôi miệng.
– Do thời tiết hanh khô: Thời tiết hanh khô, chuyển mùa, hay chúng ta thở bằng miệng đều là con đường để các vi khuẩn và gió đi vào cổ họng khiến họng bị khô rát, đặc biệt là sau khi ngủ dậy. Khi kiểm tra sẽ thấy các niêm mạc họng khô, mất độ ẩm bình thường, nhất là có sự xuất hiện một ít dịch nhầy khiến cho phản xạ của họng sẽ nhạy cảm hơn.
– Mắc các bệnh về đường hô hấp: Khô rát họng khi ngủ dậy cũng là một trong những triệu chứng cảnh báo bạn đang mắc một số chứng bệnh về đường hô hấp, cụ thể như viêm mũi, viêm xoang. Nguyên nhân là do ban đêm khi ngủ máu sẽ dồn về vùng mũi mặt nhiều hơn nên làm các cuốn mũi phù nề gây nghẹt mũi. Lúc này để đối phó thì thường người bệnh chỉ thở bằng miệng, niêm mạc họng khô và tổn thương, gây nên chứng đau rát họng vào buổi sáng hôm sau.
Khô rát họng khi ngủ dậy có thể do các bệnh về đường hô hấp
– Trào ngược dạ dày thực quản: Đây là cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên chứng khô rát họng khi ngủ dậy. Bởi vì, dạ dày tăng tiết axit nhiều hơn về ban đêm, thường vào lúc nằm ngủ dịch này dễ trào ngược lên cổ họng, làm phỏng niêm mạc họng gây nên các triệu chứng đau họng, khô họng, rát họng sau khi thức dậy. Ngoài ra, chứng trào ngược dạ dày còn khiến người bệnh thường xuyên ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị lúc no hay lúc đói rất khó chịu.
– Nhiễm vi rút: Khi cơ thể bị một hoặc nhiều các loại virus tấn công và xâm nhập, phần lớn chúng đều làm cho hệ thống miễn dịch của cơ thể chúng ta suy yếu. Có nhiều loại virus gây nên chứng đau họng như: cảm lạnh thông thường, virus cúm, virus gây bệnh bạch cầu. Ngoài ra, nếu bạn mắc phải một số bệnh như: bệnh sởi, bệnh thủy đậu… cũng là nguyên nhân dẫn tới đau rát cổ họng.
Nên làm gì khi bị khô rát họng khi ngủ dậy?
Dù là nguyên nhân nào gây bệnh thì triệu chứng khô rát họng khi ngủ dậy cũng là bằng chứng cho thấy họng bị viêm. Nếu triệu chứng này kéo dài mà không chú ý điều trị sẽ dẫn đến viêm họng mãn tính, thậm chí nó còn kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Vì vậy, khi thấy những triệu chứng này người bệnh cần nhanh chóng thăm khám và có biện pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, người bệnh nên thực hiện tốt những điều sau:
Nên uống nhiều nước để phòng ngừa khô rát cổ họng
+ Vệ sinh răng miệng thường xuyên, uống nước đầy đủ.
+ Sử dụng các bài thuốc dân gian làm cổ họng bớt khô như uống trà bạc hà, uống nước chanh mật ong.
+ Làm ẩm không khí trong phòng ngủ bằng cách đặt máy phun sương hoặc chậu nước.
+ Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
+ Hạn chế sử dụng các loại chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, cà phê.
+ Vào mùa hè tránh để quạt chiếu thẳng vào người dễ gây khô miệng, nặng hơn là viêm họng, đau rát họng khó chịu.
Như vậy, có thể nói hiện tượng khô rát họng khi ngủ dậy là một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc một số chứng bệnh nguy hiểm. Chính vì vậy, nếu không may gặp những triệu chứng trên người bệnh nên thăm khám và tìm ra phương pháp điều trị kịp thời, tránh để lâu bệnh nặng nguy hiểm.
→ THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN:
Bài viết liên quan
Hội chứng loạn cảm họng và những thông tin cần biết
Các triệu chứng giữa bệnh viêm họng và loạn cảm họng thường khá giống nhau...
Bệnh viêm họng nổi hạch và những điều cần hết sức lưu ý
Viêm họng nổi hạch là biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị chống lại...
Bệnh viêm họng hạt có khả năng lây lan không?
Không chỉ riêng gì người không bị bệnh mà khá nhiều bệnh nhân mắc bệnh...
Những nguyên nhân khiến bạn bị bệnh viêm họng hạt
Không có căn bệnh nào “dai dẳng” như viêm họng hạt, bệnh nhân hết sưng...
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!