4 Cách bấm huyệt chữa nghẹt mũi một cách thần kỳ

Thứ Tư, 20-06-2018

Bấm huyệt chữa nghẹt mũi là một trong những phương pháp điều trị bệnh đơn giản mà an toàn, được nhiều người áp dụng. Không phải lúc nào bị bệnh cũng tìm tới thuốc Tây, vì nếu lạm dụng thuốc sẽ không tốt cho sức khỏe, đồng thời sẽ bị nhờn thuốc. Nếu không may bị cảm cúm, khó thở bạn hãy áp dụng ngay 4 mẹo bấm huyệt chữa nghẹt mũi đơn giản dưới đây để nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng khó chịu.

Bị nghẹt mũi bấm huyệt nào?

Nghẹt mũi là hiện tượng mộ hoặc cả hai lỗ mũi bị dịch nhầy bít kín, làm cho người bệnh không thể thở ra dễ dàng, khiến cho người bệnh phải thở bằng miệng. Nghẹt mũi gây ra không ít phiền toái cho cả người lớn và trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, ảnh hưởng đến giấc ngủ và bữa ăn của bé.

bấm huyệt chữa nghẹt mũi

– Nếu trường hợp nghẹt mũi do dị tật bẩm sinh, chấn thương, có dị vật trong mũi, do khối u, polyp thì người bệnh cần nhanh chóng đến bệnh viện chuyên khoa để thăm khám và điều trị ngay.

– Nếu trường hợp nghẹt mũi do các nguyên khác như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm họng, rối loạn nội tiết ở phụ nữ mang thai, do cảm lạnh, cảm cúm, viêm phế quản, stress, căng thẳng thì người bệnh có thể thực hiện bấm các huyệt sau để hỗ trợ làm giảm triệu chứng nghẹt mũi nhanh chóng, bao gồm: Huyệt Ấn đường, huyệt Nghinh hương, huyệt Hợp cốc, huyệt Thượng tinh.

4 Mẹo bấm huyệt chữa nghẹt mũi hiệu quả

Để thực hiện bấm huyệt chữa nghẹt mũi, trước hết bạn cần xác định chính xác vị trí của huyệt đạo. Cụ thể cách xác định và cách bấm huyệt trị nghẹt mũi như sau:

1. Bấm huyệt Ấn đường trị nghẹt mũi

– Cách xác định: Huyệt Ấn đường là huyệt nằm tại vị trí ở giao điểm đường thẳng nối hai đầu cung của lông mày với đường chính trung.

bấm huyệt hết ngạt mũi

– Tác dụng: Bấm huyệt Ấn đường có công dụng trừ phong nhiệt, định thần chí nên khi tác động vào vị trí của huyệt này sẽ giúp người bệnh giải phóng được dịch mũi một cách hiệu quả và nhanh chóng. Từ đó giúp mũi thông thoáng, giảm nhanh các biểu hiện của chứng nghẹt mũi.

– Cách chữa nghẹt mũi bằng bấm huyệt Ấn đường như sau: Dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa đặt lên huyệt Ấn đường, vuốt mạnh thẳng xuống hai đầu trong cung lông mày. Nên thực hiện thao tác day bấm huyệt Ấn đường khoảng 40 lần, cho đến khi trán nóng lên sẽ giúp mũi dễ thở và thông mũi. Sau vài giờ chứng nghẹt mũi lại tái phát thì bạn lại tiếp tục thực hiện cách bấm huyệt này để giúp giảm bớt đi những cảm giác khó chịu.

2. Bấm huyệt Nghinh hương trị nghẹt mũi

– Cách xác định: Huyệt Nghinh hương là huyệt đạo nằm ở bên cạnh cánh mũi và cách hai bên cánh mũi khoảng 0,8 cm.

– Tác dụng: Việc tác động vào huyệt Nghinh hương trên cơ thể có tác dụng tán phong, thông tỷ khiếu, giúp loại bỏ các triệu chứng của bệnh viêm mũi, nghẹt mũi nhanh chóng.

bấm huyệt hết nghẹt mũi

– Cách bấm huyệt: Cách thực hiện bấm huyệt chữa bệnh nghẹt mũi khá đơn giản, trường hợp bị nghẹt mũi bên phải thì dùng ngón tay chà xát lên huyệt Nghinh hương phía bên phải. Còn nếu nghẹt mũi trái thì dùng tay chà xát lên huyệt Nghinh hương bên trái. Khi thực hiện xoa bóp có thể thoa thêm một chút dầu nóng để tăng hiệu quả bấm huyệt.

3. Bấm huyệt Hợp cốc trị nghẹt mũi

– Cách xác định: Huyệt Hợp cốc là huyệt nằm ở giữa ngón tay cái và ngón trỏ. Khép ngón trỏ và ngón cái lại sát với nhau, huyệt nằm ở điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ và ngón cái là huyệt Hợp cốc. Vì vậy, việc xác định huyệt đạo này rất đơn giản.

– Tác dụng: Khi tác động vào huyệt Hợp cốc sẽ có tác dụng trấn thống, thanh tiết phế khí, giải nhiệt, thông giáng trường vị. Không chỉ giúp loại bỏ chứng nghẹt mũi mà còn hỗ trợ điều trị chứng cảm mạo, đau đầu thông thường nhanh chóng.

cách trị nghẹt mũi bằng bấm huyệt

– Cách bấm huyệt: Để bấm huyệt giảm nghẹt mũi bạn dùng một lực thật mạnh, bấm giữ huyệt trong 2 giây rồi thả ra, sau đó lại tiếp tục bấm. Mỗi ngày nên thực hiện 2-3 lần bấm huyệt là tốt nhất. Huyệt Hợp cốc ở vị trí thuận tiện, dễ xác định và có thể thực hiện bấm huyệt vào bất kỳ lúc nào trong ngày. Vừa bấm vừa day huyệt sẽ càng làm tăng hiệu quả chữa trị.

4. Bấm huyệt Thượng tinh trị nghẹt mũi

– Cách xác định: Huyệt Thượng tinh là huyệt nằm ngay trên đường thẳng dọc giữa trán, cách chân tóc khoảng 1,5cm. Bạn dùng ngón tay đặt  dọc theo sống mũi và đi dọc thẳng lên trán, khi gần đến phần chân tóc và thấy chỗ nào trũng thì đó chính là huyệt Thượng tinh.

mẹo bấm huyệt chữa nghẹt mũi

– Tác dụng: Tác động vào huyệt Thượng tinh đúng cách sẽ có tác dụng thông tỵ, khai khiếu, minh mục và thanh can. Từ đó giúp loại bỏ nghẹt mũi, chảy nước mũi, trị đau đầu, chảy máu cam, mắt đỏ, mắt đau hiệu quả.

– Cách bấm huyệt: Tương tự như đối với huyệt Ấn đường, cách trị nghẹt mũi bằng bấm huyệt Thường tinh rất đơn giản. Bạn dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa đặt lên huyệt Thượng tinh rồi vuốt mạnh xuống. Thực hiện liên tục cho đến khi trán nóng lên là được, lúc này sẽ giúp thông mũi, loại bỏ triệu chứng nghẹt mũi hiệu quả.

Một số lưu ý khi bấm huyệt điều trị bệnh

Bấm huyệt là phương pháp điều trị bệnh chủ yếu trong Đông y. Việc bấm huyệt sẽ tác động trực tiếp vào da thịt, thần kinh, mạch máu qua các huyệt vị. Từ đó gây nên những thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết, giúp lưu thông khí huyết, nâng cao năng lực hoạt động của các phủ tạng trong cơ thể. Đồng thời chữa trị được các chứng bệnh thông thường. Hiệu quả chữa bệnh của bấm huyệt là không thể phủ nhận, tuy nhiên khi thực hiện bấm huyệt người bệnh cần lưu ý những điều sau để tránh gây ra những tác dụng không mong muốn cho cơ thể.

bấm huyệt giảm nghẹt mũi - bấm huyệt hết nghẹt mũi
Chỉ nên bấm huyệt ở những cơ sở đảm bảo an toàn

– Những người bị chấn thương ở vùng xương khớp, kể cả vết thương kín hoặc hở thì không nên bấm huyệt. Bởi vì khi bấm huyệt sẽ càng làm cho bệnh thêm trầm trọng hơn.

– Người có những vết thương tấy đỏ hoặc lở loét cũng không nên bấm huyệt vì có thể gây nhiễm trùng nguy hiểm.

– Trường hợp mắc các bệnh nội khoa như đau vòi trứng, viêm ruột thừa không nên bấm huyệt.

– Không nên xoa bóp, bấm huyệt đối với những người vừa uống rượu bia xong hoặc khi quá đói hoặc quá no.

– Không nên thực hiện bấm huyệt ở những cơ sở không đảm bảo, vì nếu bấm huyệt không đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng con người.

Trên đây là 4 cách bấm huyệt chữa nghẹt mũi đơn giản mà hiệu quả. Mọi người có thể tham khảo và thực hiện ngay tại nhà để nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng khó chịu do nghẹt mũi gây ra. Tuy nhiên, khi thực hiện bấm huyệt bạn cũng nên cẩn thận để tránh xảy ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Biên soạn: Thùy Trinh

Thông tin bổ sung:

Bài viết liên quan
Bệnh ung thư vòm họng là gì

Bệnh ung thư vòm họng là gì? 3 phương pháp điều trị hiện nay

Thắc mắc: “Thưa bác sĩ,  cho tôi hỏi bệnh ung thư vòm họng là gì?...

Dấu hiệu ung thư thanh quản

Cách nhận biết dấu hiệu ung thư thanh quản giai đoạn đầu và cuối

Dấu hiệu ung thư thanh quản thường bị nhầm lẫn với các loại dấu hiệu...

Các loại thuốc điều trị viêm mũi dị ứng mà bác sĩ nào cũng kê đơn

Sử dụng thuốc là cách điều trị viêm mũi dị ứng được nhiều bác sĩ...

Bệnh cường tuyến giáp trạng là gì?

Bệnh cường tuyến giáp trạng là một bệnh ở tuyến giáp không quá nguy hiểm...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *