Khi bị viêm họng thường khiến cho bạn bị tắt tiếng, giọng khàn đặc, mất đi giọng nói trong trẻo. Tuy nhiên, những lúc này bạn đừng quá lo lắng hãy áp dụng ngay 5 cách trị đau họng tắt tiếng dưới đây để nhanh chóng khắc phục tình trạng khó chịu này ngay nhé!
5 Cách trị đau họng tắt tiếng hiệu quả tại nhà
1. Trị đau họng tắt tiếng bằng cây rẻ quạt
Theo đông y, cây rẻ quạt có tính hàn, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chỉ khái hóa đàm, lợi tiêu hóa, có thể hỗ trợ chữa được nhiều triệu chứng của bệnh họng, trong đó có tắt tiếng. Bạn có thể thực hiện cách trị đau họng tắt tiếng bằng cây rẻ quạt qua 2 cách đơn giản như sau:
Cây rẻ quạt trị đau họng tắt tiếng hiệu quả
– Cách 1: Lấy khoảng 3-6 cây rẻ quạt rửa sạch bụi đất, đem sắc với nước uống hàng ngày. Hoặc cũng có thể sao khô, tán nhuyễn thành bột mịn, viên thành từng viên nhỏ ngậm hàng ngày.
– Cách 2: Đơn giản hơn, bạn có thể lấy 10-20 gam thân rễ tươi của cây rẽ quạt đem rửa sạch, nhúng qua nước sôi. Tiếp tục cho thêm một ít muối sạch giã nát, vắt lấy nước cốt và dùng nước này ngậm, nuốt dần. Kiên trì thực hiện trong vài ngày bạn sẽ thấy các triệu chứng đau rát, tắt tiếng thuyên giảm hẳn.
2. Bột nghệ trị đau họng tắt tiếng hiệu quả
Nghệ có chứa hàm lượng chất curcumin cao, có công dụng sát khuẩn, tiêu viêm, ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả. Nghệ không những được dùng để làm đẹp da, mà còn tốt cho sức khỏe và trị được nhiều bệnh, tiêu biểu là viêm họng tắt tiếng. Bạn có thể thực hiện cách trị đau họng tắt tiếng do viêm họng gây ra bằng nghệ đơn giản như sau:
Trị đau họng tắt tiếng bằng nghệ và sữa tươi hiệu quả
Nguyên liệu:
- 1 muỗng tinh bột nghệ.
- Sữa tươi 1 cốc nhỏ.
- 2 muỗng mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: Sữa tươi bạn đem hâm nóng rồi cho bột nghệ vào khuấy đều, tiếp tục cho mật ong vào. Hòa tan hỗn hợp trên với nhau rồi dùng hỗn hợp uống hàng ngày. Sau khoảng 3-5 ngày sử dụng bạn sẽ thấy các triệu chứng viêm họng tắt tiếng thuyên giảm rồi biến mất hiệu quả.
3. Trị đau họng tắt tiếng bằng củ cải trắng hiệu quả
Theo Y học cổ truyền, củ cải trắng tươi có vị cay, tính mát có tác dụng lợi tiểu, long đờm, tiêu viêm, chữa khản tiếng hiệu quả.
Nguyên liệu cần có:
- 1 củ cải trắng.
- 1 củ gừng.
Củ cải trắng có tác dụng trị đau họng tắt tiếng
Thực hiện: Củ cải trắng đem rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành từng khúc bỏ vào máy ép lấy phần nước cốt. Củ gừng cũng rửa sạch, bóc vỏ ép lấy nước. Trộn lẫn hai loại nước cốt này với nhau rồi uống trong ngày. Mỗi ngày uống 3 lần, sau khoảng 2-3 ngày sử dụng chứng tắt tiếng do viêm họng gây ra có sự thuyên giảm đáng kể.
4. Lạ tai cách trị đau họng tắt tiếng bằng quả sung
Theo Đông y, quả sung có vị ngọt, tính mát với tác dụng thanh lợi yết hầu, chống viêm nên được sử dụng để chữa các chứng bệnh ở thanh quản và cổ họng như ho, viêm họng, viêm thanh quản, tắt tiếng rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 30g quả sung.
- Vài viên đường phèn vừa đủ dùng.
Trị đau họng tắt tiếng bằng quả sung tại nhà
Thực hiện: Lấy phần sung đã chuẩn bị đem rửa sạch, sắc lấy nước, khi nước vừa sôi thì cho đường phèn vào. Dùng nước này uống trong vài ngày sẽ giúp chữa mất tiếng, tắt tiếng do bệnh viêm họng gây ra nhanh chóng.
Ngoài ra, đối với những người thường xuyên bị các bệnh ở cổ họng cũng có thể sử dụng 15-20 gam quả sung, cắt nhỏ và hãm nước sôi uống như nước trà hàng ngày để phòng bệnh viêm họng, ho khan tiếng.
5. Dùng quất hấp mật ong trị tắt tiếng do viêm họng
Quất có chứa chất axit có tác dụng để sát trùng, diệt khuẩn làm sạch các vết tổn thương do vi khuẩn gây viêm nhiễm, sưng tấy. Tinh dầu trong vỏ quất có tác dụng điều trị chứng viêm họng, ho, tắt tiếng hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong sẽ tạo nên một nguyên liệu trị tắt tiếng vô cùng tuyệt vời.
Trị tắt tiếng bằng quất hấp mật ong hiệu quả
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 2-3 quả quất chín mọng.
- 2 muỗng mật ong nguyên chất.
Thực hiện như sau: Lấy phần quất đã chuẩn bị đem rửa sạch bằng nước muối rồi cắt đôi hoặc thái thành từng lát mỏng. Cho quất vào chén cùng với 2 muỗng mật ong, đem hấp trong nồi cơm điện hoặc chưng cách thủy khoảng 15 phút rồi chắt lấy nước uống từ từ. Để mang lại hiệu quả chữa bệnh cao hơn, bạn cũng có thể nhai nuốt cả phần bã.
Ngoài 5 bí quyết trị đau họng tắt tiếng giúp lấy lại giọng nói nhanh chóng trên đây, mọi người cũng có thể áp dụng thêm một số cách đơn giản khác như: Dùng trà xanh, chanh tươi, giá đỗ trị bệnh.
Người bị tắt tiếng cần lưu ý những gì?
Những người không may bị viêm họng gây tắt tiếng, ngoài việc uống thuốc điều trị bệnh, nên chú ý thực hiện tốt những điều sau thì bệnh mới nhanh khỏi.
Súc miệng bằng nước muối hỗ trợ trị tắt tiếng hiệu quả
+ Hạn chế nói nhiều để cho thanh quản của bạn được nghỉ ngơi và hồi phục, tránh nói quá to.
+ Tránh gió lùa và nên giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ, ngực, mũi bằng cách ra đường cần mặc kín đáo, bịt khẩu trang.
+ Không hạ thấp quá nhiệt độ trong phòng làm việc, phòng ngủ.
+ Không nên uống nước quá lạnh hoặc quá nóng, súc miệng bằng nước muối ấm nhiều lần trong ngày.
+ Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá nếu như không muốn bệnh nặng hơn.
Trên đây là 5 cách trị đau họng tắt tiếng và những điều lưu ý người bệnh viêm họng nên biết để giúp lấy lại giọng nói nhanh chóng. Mọi người có thể áp dụng tại nhà để nhanh chóng loại bỏ bệnh một cách hiệu quả nhất.
→ BẠN NÊN BIẾT:
Bài viết liên quan
Hội chứng loạn cảm họng và những thông tin cần biết
Các triệu chứng giữa bệnh viêm họng và loạn cảm họng thường khá giống nhau...
Bệnh viêm họng nổi hạch và những điều cần hết sức lưu ý
Viêm họng nổi hạch là biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị chống lại...
Bệnh viêm họng hạt có khả năng lây lan không?
Không chỉ riêng gì người không bị bệnh mà khá nhiều bệnh nhân mắc bệnh...
Những nguyên nhân khiến bạn bị bệnh viêm họng hạt
Không có căn bệnh nào “dai dẳng” như viêm họng hạt, bệnh nhân hết sưng...
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!