Kinh nghiệm chăm sóc bà bầu bị viêm tai mũi họng hiệu quả

Dùng các mẹo dân gian để chữa viêm tai mũi họng cho bà bầu thường được các mẹ áp dụng vì sự hiệu quả và an toàn của nó. Bởi lẽ bà bầu bị viêm tai mũi họng có tỷ lệ cao hàng đầu trong tất cả các bệnh về đường hô hấp thường gặp. Do khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bị suy giảm và dễ nhiễm bệnh.

Dưới đây sẽ tổng hợp các chia sẻ của mẹ bầu về việc trị viêm họng sổ mũi.

I. Bà bầu bị viêm tai mũi họng có nguy hiểm hay không?

Đây là câu hỏi chung của rất nhiều phụ nữ đang mai thai. Trong suốt thai kì, cơ thể người phụ nữ sẽ thường mắc phải các bệnh như cảm cúm, đau họng, viêm mũi. Bởi lúc ấy, cơ thể người mẹ rất yếu ớt và phải có những thay đổi để phù hợp với thai nhi.

Đặc biệt với những thai phụ sống ở những nước đang phát triển, tỷ lệ mắc bệnh về hô hấp cực cao. Không khí ô nhiễm kèm theo sự lây nhiễm của virus, vi khuẩn là các nhân tố hàng đầu làm tăng tỷ lệ mắc bệnh.

Tùy theo từng nguyên nhân bệnh mà các mẹ bầu sẽ có các phương pháp điều trị bệnh khác nhau. Tuy nhiên điểm chung cần các mẹ đặc biệt lưu ý là vấn đề không được tự ý dùng thuốc, nhất là trong 3 tháng đầu thai kì. Dùng sai thuốc và sai liều lượng sẽ dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng gan thận của mẹ và bé, gây chậm sinh, thai lưu, sinh non và thai nhi dị tật.

Bệnh viêm họng phần lớn không nguy hiểm trừ trường hợp hiếm nhiễm phải virut cúm Rubella hoặc do các vi khuẩn liên cầu, tụ cầu gây bệnh thấp tim,… Các triệu chứng sẽ giảm sau 7 – 10 ngày với các mẹ được chăm sóc đầy đủ và kĩ lưỡng.

Để điều trị bệnh và ngăn ngừa bệnh trở lại, các mẹ bầu nên chuẩn bị cho mình một thực đơn dinh dưỡng và một vài mẹo dân gian để đẩy lùi bệnh tức thì mà không cần dùng đến thuốc.

II. Cách chữa viêm họng sổ mũi cho bà bầu do người bệnh chia sẻ cực hiệu quả

Chữa viêm họng sổ mũi bằng các biện pháp dân gian có ưu điểm và cả nhược điểm. Ưu điểm của nó chính là nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất lành tính và cực kì dễ làm, tiết kiệm được nhiều chi phí. Tuy nhiên chữa bệnh viêm họng sổ mũi bằng biện pháp dân gian mất rất nhiều thời gian và cần sự kiên trì lâu dài của người bệnh.

#1. Dùng trà bạc hà chữa viêm họng cho mẹ bầu

Chị Linh, 27 tuổi, Hạ Long chia sẻ: “Thai của tôi được 12 tuần tuổi. Một dạo trời nóng lạnh thất thường, tôi liền bị viêm họng và kèm theo cả nghẹt mũi, sổ mũi. Khi đó tôi chỉ mới mang thai được 2 tháng, không biết nên làm như thế nào vì không dám xài thuốc Tây trị bệnh. Đây là đứa đầu của vợ chồng, tôi vô cùng lo lắng. Mẹ chồng ở ngoài quê bảo tôi dùng thử trà bạc hà xem sao. Công nhận bệnh của tôi có giảm bớt. Tuy không hoàn toàn khỏi hẳn nhưng phần nào duy trì và không cảm thấy uể oải, mệt mỏi như ban đầu nữa”

Cách thực hiện trà bạc hà tại nhà chữa viêm họng sổ mũi được chị Linh chia sẻ như sau:

✪ Chuẩn bị :

• 5 lá bạc hà tươi
• 60gr đường phèn
• 1 trái chanh đào

✪ Thực hiện:

• Bước 1: Giã nát lá bạc hà, đem đun trong nước khoảng 15 phút để tinh dầu hòa trong nước.
• Bước 2: Thả đường phèn đun cùng đến khi đường tan hết.
• Bước 3: Chắt lấy nước cốt, đợi nước nguội bớt thì vắt chanh vào. Có thể thêm một ít mật ong nếu quá chua.

Mỗi ngày dùng 1 tách bạc hà nhỏ có thể làm các triệu chứng bệnh viêm họng sổ mũi thuyên giảm nhanh chóng. Bởi theo nghiên cứu khoa học hiện đại, cây bạc hà có menthone, menthol, menthyl – các hợp chất có tính sát khuẩn và diệt trùng khá tốt. Y học vẫn thường dùng lá bạc hà để điều trị các bệnh về đường hô hấp. Dùng bạc hà sẽ giúp tinh thần thư giãn và các mẹ bầu dễ ngủ hơn.

#2. Ăn cháo hành trị viêm họng sổ mũi cho bà bầu

Cháo hành là món ăn dân dã và được lưu truyền từ ngàn xưa về mức độ hiệu nghiệm trong việc chữa viêm họng sổ mũi. Với thể chất mẫn cảm của bà bầu, việc dùng thuốc để chữa bệnh phải được hạn chế ở mức tối thiểu. Vì vậy, dùng cháo hành chữa viêm họng sổ mũi cho bà bầu là một trong những cách hay có thể áp dụng.

Trong Đông y, hành có vị cay ngọt, tính ấm, có thể hỗ trợ lưu thông khí huyết, diệt khuẩn và giải cảm rất tốt.  Hơn nữa, hành có chữa nhiều vitamin K, giúp xương khỏe mạnh và chống bệnh loãng xương, cực tốt cho bà bầu. Dùng cháo hành không chỉ là phương pháp trị viêm họng mà còn có thể chữa các bệnh về xoang, amidan,…

✪ Chuẩn bị:

• 30gr hành lá
• 50gr gạo tẻ

✪ Thực hiện: Cho gạo sau khi vo sạch vào nồi nấu nhừ thành cháo. Nêm một chút muối và tắt bếp. Hành rửa sạch cắt khúc nhỏ và thêm một ít tiêu. Mẹ bầu nên ăn ngay khi còn nóng. Có thể ăn mỗi ngày một bát nhỏ và ăn đến khi bệnh khỏi hẳn.

#3. Cách trị viêm họng sổ mũi cho phụ nữ mang thai từ lá tía tô

Cô An, 54 tuổi, An Giang: “Con gái tôi từ nhỏ đã hay cảm vặt. Sau khi lấy chồng và có mang thì tình trạng này cũng không khá hơn. Trước đây mẹ tôi từng cho tôi dùng lá tía tô khi tôi bị cảm. Tôi cũng khuyên con gái dùng thử xem sao. Rõ là từ ngày sử dụng lá tía tô, cổ họng của nó có cải thiện và mũi không còn sụt sịt mỗi sáng nữa. Tôi cũng đã tìm hiểu và biết được lá tía tô thực sự có công dụng trị ho và bệnh viêm họng. Nay tôi chia sẻ bài thuốc từ lá tía tô để giúp các mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn trong ngày bệnh”.

Theo cô An, cách dùng lá tía tô cực đơn giản: Dùng lá tía tô tươi giã nát, chắt lấy nước cốt và bỏ bã. Với nước cốt lá tía tô, pha loãng với một chút nước ấm và uống 3 lần/ngày. Chẳng mấy chốc, bệnh sẽ giảm nhanh chóng.

#4. Bài thuốc từ lá húng chanh – người bệnh chia sẻ trị viêm họng cho bà bầu

Húng chanh có vị the cay, hơi chua, mùi thơm, tính ấm và không có độc. Công dụng của húng chanh được biết đến như trừ đờm, giải cảm, kháng sinh, hỗ trợ tiêu hóa, trừ viêm, hành khí. Người ta có thể trồng húng chanh làm cảnh và thường được bày bán ở nhiều nơi. Vì vậy húng chanh được sử dụng khá rộng rãi và phổ biến.

Anh Tuấn, 34 tuổi, Bình Phước : “Trong một lần, tôi được chú bán cây cảnh giới thiệu về công dụng của lá húng chanh và khả năng sống tốt của nó khi trồng trong chậu. Tò mò, tôi bèn mua một cây về thử. Sau đó vợ tôi có thai và bị viêm họng. Tôi có đi tìm hiểu thì biết được đúng là húng chanh được sử dụng trong việc trị bệnh này. Vậy là một công đôi việc, tôi bèn để vợ dùng thử và thấy triệu chứng bệnh có giảm. Nhưng để trị dứt điểm thì có lẽ tôi vẫn phải để vợ đến bệnh viện khám thử xem sao”.

Anh Tuấn đã dùng lá húng chanh như sau:

✪ Thực hiện: Cho 20gr lá húng chanh giã nát hãm cùng 200ml nước sôi và thêm một ít đường phèn. Đợi đến khi nước sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp, chia làm 2 lần uống mỗi ngày.

Chị Hà Yến, 36 tuổi, Mộc Châu lại có chia sẻ khác về bài thuốc từ lá húng chanh.

“Tôi lập gia đình muộn nên có mang khi tuổi đã 35. Bác sĩ cũng khuyên tôi cần cẩn thận giữ sức khỏe để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng khí trời chẳng may làm tôi nhiễm lạnh và chuyển bệnh thành viêm họng. Tôi không dám dùng thuốc nên mới dùng lá húng chanh. Khoảng 1 tuần, cơn đau họng của tôi có chuyển biến rõ rệt. Tôi rất mừng và quyết định chia sẻ với mọi người”.

✪ Chuẩn bị:

• 15gr lá húng chanh
• 8gr lá tía tô
• 5g bạc hà
• Vài lát gừng tươi

✪ Thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu sắc cùng thành thuốc theo tỷ lệ 1:1. Mỗi ngày uống một thang sẽ giúp bệnh khỏi hẳn.

#5 Khi bà bầu bị viêm họng dùng đường phèn hấp lá hẹ

Trong hẹ có nhiều chất xơ và odorin – một chất có khả năng chống tụ cầu và các vi khuẩn khác. Hơn nữa, hẹ có vị cay đắng, tính ấm. Hẹ có thể chữa cơn hen suyễn nặng, chữa viêm họng,  chứng khó nuốt, tăng khả năng điều hòa lưu thông máu.

 

Có rất nhiều chia sẻ gửi về nhắc đến công dụng trị viêm họng sổ mũi cho phụ nữ mang thai tuyệt vời của lá hẹ. Người viết đã lựa chọn một cách chữa viêm họng cực đơn giản được nhiều người áp dụng của lá hẹ là hấp cùng đường phèn.

✪ Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem 1 nắm lá hẹ tươi ngâm muối rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 2: Lá hẹ cắt thành khúc, cho vào nồi và thêm một ít đường phèn.
• Bước 3: Hấp cách thủy khoảng 15 phút để đường tan hết và dược tính của hẹ ngấm vào dung dịch đường.
• Bước 4: Chắt lấy nước, uống mỗi lần 2 thìa khi còn ấm.

Nên uống 2 lần mỗi ngày sáng tối để đem lại hiệu quả cao nhất.

#6 Chữa viêm họng ở bà bầu bằng lê chưng đường phèn

Lương y Thanh Nhơn, Tiệm thuốc Đông y cổ truyền Hà Nội đã có chia sẻ về cách trị viêm họng cho thai phụ bằng món lê chưng đường phèn: “Hiện nay không khí ô nhiễm khiến phụ nữ mang thai mắc bệnh về đường hô hấp cực nhiều. Tôi xin được chỉ một cách trị viêm họng rất đơn giản cực dễ thực hiện và không tốn nhiều chi phí. Các chị đang mang thai nếu bị viêm họng hoặc muốn thay đổi khẩu vị có thể áp dụng thử. Lê chưng đường phèn có thể dùng cho mọi độ tuổi và dùng thường xuyên để có một sức khỏe tốt”.

✪ Chuẩn bị:

• 1 quả lê
• 1 nhánh gừng tươi
• 30-50gr đường phèn

✪ Thực hiện:

• Bước 1: Lê gọt vỏ, rửa sạch và cắt hạt lựu.
• Bước 2: Gừng cạo vỏ, cắt sợi.
• Bước 3: Cho gừng và đường phèn đun sôi trong 10 phút, đợi cho đường tan hết.
• Bước 4: Thả lê vào, đun khoảng 4-5 phút và tắt bếp. Không nên nấu lê quá chín sẽ làm mất dược tính của lê.

✪ Cách dùng: Các mẹ bầu bị viêm họng có thể ăn trực tiếp cả cái lẫn nước. Mỗi ngày ăn một chén nhỏ sẽ làm sạch cổ họng, chữa viêm và giữ ấm cơ thể. Cơn ngứa ngáy đau rát sẽ không còn nữa và sẽ giúp mẹ bầu ăn ngon hơn.

#7 Chia sẻ trị viêm họng sổ mũi cho phụ nữ mang thai bằng bột nghệ

Chị Ngọc Xuân, 30 tuổi: “Tôi thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường dệt vải khi làm việc khiến tôi bị viêm mũi dị ứng mãn tính. Khi tôi mang thai, mũi tôi thường xuyên đau nhức và bị viêm cổ họng. Cô hàng xóm đã chỉ tôi dùng thử bột nghệ và muối để chữa viêm họng.  Kể từ khi tôi dùng nghệ, đúng là cổ họng không còn khó chịu nữa. Dạ dày của tôi cũng cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều và da dẻ thì không bị sạm nám”.

Chị Xuân chia sẻ cách sử dụng nghệ để trị viêm họng ho:

✪ Cách thực hiện: Pha 1 thìa bột nghệ và 100ml nước ấm. Cho thêm 1 ít muối sạch khuấy đều và uống mỗi ngày 1 lần.

Khi triệu chứng thuyên giảm, chị sử dụng luân phiên nghệ với sữa và mật ong. Khi uống thì nuốt từng ngụm nhỏ và kiên trì thực hiện một thời gian sẽ cảm thấy khỏe hơn rất nhiều.

#8 Cam nướng hỗ trợ điều trị viêm họng cho mẹ bầu

Một mẹo dân gian bổ ích khác mà nhiều người chưa biết đến là sử dụng cam để chữa viêm họng cho phụ nữ mang thai.

Cam có vị ngọt chua, tính hơi mát, có rất nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh và giữ gìn sức khỏe. Ngoài thịt cam, vỏ cam cũng có thể chữa bệnh và đặc biệt trị các bệnh liên quan về đường hô hấp. Vỏ cam có nhiều tinh dầu, có thể chữa ho tan đờm, cực hiệu nghiệm để trị viêm họng mãn tính.

Không chỉ vậy, vỏ cam còn giúp làm sạch đường hô hấp, kích thích ngủ ngon. Cùng thịt cam có công dụng chữa khát, giải độc và cung cấp vitamin.

Như vậy, quả cam có rất nhiều công dụng và lành tính, bà bầu có thể sử dụng mà không cần lo lắng nhiều về tác dụng phụ của nó.

✪ Thực hiện: Cam ngâm nước muối rửa sạch cắt đôi. Khoét một lỗ nhỏ giữa lòng quả cam và thêm một chút muối tinh. Nướng cam khoảng 10 -15 phút đến khi có mùi thơm và ăn ngay khi còn ấm.

Mỗi ngày ăn một quả cam nướng sẽ làm se vết thương, lành niêm mạc nhanh chóng.

Có thể uống một cốc nước cam pha mật ong hàng ngày sẽ nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, ngăn ngừa bệnh xâm nhập và tái phát.

Ở trên đã tổng hợp 8 cách trị viêm họng sổ mũi cho bà bầu bằng các mẹo dân gian được người bệnh chia sẻ lại. Mỗi cách đều có công dụng trong việc chữa các chứng đau buốt, viêm tấy và nghẹt mũi. Tuy nhiên các mẹ bầu cần lưu ý khi lựa chọn phương pháp vì cơ địa của mỗi người là khác nhau.

Hơn nữa, không nên tự ý sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Khi có các dấu hiệu của bệnh viêm họng cấp, lời khuyên dành cho các mẹ là hãy đến thăm khám và tư vấn tại bác sĩ chuyên khoa. Mẹ bầu trong thai kì cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề sức khỏe và dùng thuốc của bản thân để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi và quá trình sinh nở.

Bên cạnh đó, mẹ bầu nên tránh ăn các thức ăn dầu mỡ mà nên ăn đồ mềm dễ tiêu với hàm lượng dinh dưỡng đủ cho cả hai. Mẹ bầu nên súc miệng với nước muối thường xuyên để bảo vệ cổ họng. Đồng thời, mẹ bầu nên tìm các hoạt động nhẹ nhàng để duy trì và đảm bảo sức khỏe cho bản thân,nâng cao hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé.

Cuối cùng, mẹ bầu nên tái khám thường xuyên theo lịch định kì của bác sĩ để kịp thời phát hiện ra bệnh và chữa trị nhanh chóng. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh và sớm chữa khỏi bệnh viêm họng sổ mũi.

Tổng hợp: An Tư

➥ Bạn hãy xem ngay:

• Bà bầu nên ăn gì, uống gì cho tốt ?
• 3 cách chữa viêm họng cho bà bầu nhanh nhất